Sleep Quality Questionnaire
Sleep schedule, latency, night wakings and sleep hygiene (screens, caffeine…).
16 questions3 logic pathsThis template's questions aren't translated into your language yet — the form will be created in Persian.
Use this templateThis template includes the welcome and thank-you screens, the questions and the jump logic below. "Use this template" creates a draft form you can edit.
- 1.
معمولاً چه ساعتی میخوابید؟
Multiple choice
- 2.
بهطور میانگین چند ساعت میخوابید؟
Multiple choice
- 3.
بعد از رفتن به رختخواب، چقدر طول میکشد خوابتان ببرد؟
Multiple choice
- 4.
معمولاً چه چیزی نمیگذارد بخوابید؟
Multiple choice
- 5.
در ماه گذشته چند وقت یکبار…
Matrix
- 6.
این عادتها را چقدر دارید؟
Matrix
- 7.
اتاق خواب شما چقدر برای خواب مناسب است؟ (نور، دما، سکوت)
Spectrum
- 8.
در مجموع کیفیت خواب خود را چطور ارزیابی میکنید؟
Spectrum
- 9.
آیا کیفیت خواب روی کار یا خلق روزانهٔ شما اثر منفی گذاشته است؟
Yes / No
- 10.
اگر نکتهای دربارهٔ خوابتان هست که پرسیده نشد، بنویسید.
Long answer
Thank-you screen
شبهای آرامی داشته باشید 🌙