Algılanan Stres Anketi
Son bir ayda kontrol hissi ve aşırı yüklenme, stres kaynakları, beden sinyalleri.
19 soru6 mantık yolu
Bu şablonu kullanBu şablon; karşılama ve teşekkür ekranlarını, soruları ve aşağıdaki atlama mantığını içerir. "Bu şablonu kullan" ile düzenleyebileceğiniz bir taslak form oluştururuz.
- 1.
Bu anket hakkında
Metin / açıklama
- 2.
Son bir ay içinde, ne sıklıkla…
Matris
- 3.
Bugünlerde en büyük stres kaynağınız nedir?
Çoktan seçmeli
- 4.
Stres bedeninizde kendini nasıl gösteriyor?
Matris
- 5.
Mevcut sorumluluklarınızın yükü, kapasitenize kıyasla:
Spektrum
- 6.
Geçen hafta "sadece kendiniz için" yarım saat bile ayırabildiniz mi?
Evet / Hayır
- 7.
O zamanı ne yaparak geçirdiniz?
Kısa yanıt
- 8.
Kendinize zaman ayırmanızı ne engelliyor?
Çoktan seçmeli
- 9.
Genel olarak bugünlerdeki stres düzeyinize kaç puan verirsiniz?
Görüş ölçeği (NPS)
- 10.
Tek bir şey stresinizi azaltabilseydi, bu ne olurdu?
Uzun yanıt
Teşekkür ekranı
Derin nefes almayı unutmayın 🍃